Ежегодные боксерские сборы клуба Ударник в Крыму пройдут летом 2021 года в 3 смены, приглашаются дети и взрослые.
Записаться на сборы можно отправив письмо на почту
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
.
Или позвонив по телефону. +7(499)450-98-18
Клуб Ударник проводит сборы в Алуште с 2008 года!
1 смена: (17-30 июня)
- А) Короткая (8 дней) 17 июня – 24 июня – 20 000р.
- Б) Средняя (14 дней) 17 июня – 30 июня – 33 000р.
2 смена: (1-18 июля):
- А) Короткая смена (8 дней) 1-8 июля – 20 000р.
- Б) Средняя смена (14 дней) 1-14 июля – 33 000р.
- В) Длинная смена (18 дней) 1-18 июля – 39 500р.
3 смена: (19 июля - 2 августа)
- А) Короткая (8 дней) 19 июля – 26 июля – 20 000р.
- Б) Средняя (14 дней) 19 июля – 2 августа – 33 000р.
Есть возможность проживания в одноместных номерах, номерах люкс. Для уточнения стоимости подобного размещения звоните по телефону +7(499)450-98-18
Размер предоплаты составляет 10 000р. Оплатить можно по ССЫЛКЕ
Внести необходимо:
- до 19 марта для 1 смены.
- до 8 апреля для 2 смены.
- до 26 апреля для 3 смены.
В случае внесения предоплаты после указанных дат, стоимость путевки может быть выше той, которая указана сейчас.
Что входит в стоимость:
- Проживание в 2 или 3 местных номерах.
- 3-х разовое питание шведский стол/порционное (в зависимости от величины смены).
- Трансфер аэропорт Симферополь- лагерь.
- Тренировки 3 раза в день под руководством нескольких тренеров. Работа в парах, ОФП, работа на лапах. 7 спортивных локаций. Оборудованные площадки для ОФП и для занятий боксом.
- 1-ая экскурсия на джипах на водопад и в заповедник Крыма. (пос. Генеральское). Экскурсия в начале сборов.
- 2-ая экскурсия в горы в зависимости от размера группы (Демерджи, Чатырг даг или другие вершины. Тренировка на вершине. Длинная экскурсия с 8.00 до 17.00.
- 3-я экскурсия в заповедники Крыма.
- Вечерний шашлык на горе у лагеря.
- Клубная футболка
Что НЕ входит в стоимость:
- Перелет или ж/д транспорт до Симферополя. Стоимость ж/д переезда обычно составляет в районе 3-х т.р. в один конец. Будут созданы организованные группы. Стоимость авиабилета 3-6 т.р. Будут сформированы организованные группы с сопровождающими.
- Дополнительные экскурсии, на которые вы можете пойти, предварительно сообщив об этом тренеру. Детям до 17 лет выходить из лагеря можно только в сопровождении родителей или ответственных лиц.
Видео со сборов 2016
Видео со сборов 2014
Кого принимаем на сборы?
- Для участия в сборах приглашаются дети в возрасте от 6 лет и старше.
- Взрослые без ограничения в возрасте.
- Приглашаются боксеры с любым уровнем подготовки. От самых начинающих новичков до боксеров высокого уровня.
Часть тренировок проходит совместно. Некоторые тренировки проходят раздельно, дети отдельно, взрослые отдельно.
Как проходят сборы?
- Первый день после заезда проходят легкие тренировки для привыкания к новому климату.
- По мере течения сборов нагрузка плавно повышается. Тренеры смотрят за физическим состоянием каждого участника и дают нагрузку дозировано в зависимости от физической готовности.
- Первая тренировка проходит в 7.00 каждый день (кроме воскресенья). Длительность утренней тренировки 45-70-минут. В разные дни дается различная нагрузка. Пробежки, плаванье, боксерские отработки, отработки в воде.
- Вторая тренировка проходит в 16.30 когда полуденная жара спадает. Длительность 70-100 минут. Вторая тренировка может быть либо на ОФП (взрывные тренировки, эстафеты, плиометрика), либо полноценная боксерская тренировка (работа в парах, работа на мешках).
- Третья тренировка проходит после ужина. Третья тренировка добровольная, но очень рекомендована. Во время 3-ей тренировке идет проработка различных групп мышц. Даются различные упражнения на турниках, брусьях, работа с отягощениями.
- В дни экскурсий какие-то тренировки могут быть отменены.
- На сборах работает от 2 до 5 тренеров одновременно, в зависимости от размера группы.
Отдых во время сборов помимо тренировок.
На территории нашего лагеря находится несколько ресторанов и дискотек.
Рядом с лагерем в 18 км находится крупный город Алушта, с хорошо развитой инфраструктурой развлечений.
Помимо общих организованных экскурсий по Крыму можно самостоятельно посетить любую экскурсию или город в Крыму.
Для детей проходят дни Нептуна, концерты, кинопоказы (в зависимости от смены).
Кто тренирует ?
Тренировки проводят тренеры клуб Ударник с многолетним опытом работы с детьми и взрослыми. Тренеры имеют профильное педагогическое образование. Количество тренеров на смене зависит от величины смены. Работать будет от 2 до 5 тренеров одновременно, что позволяет контролировать весь тренировочный процесс, контролировать дисциплину у детей , а также индивидуально работать на лапах со всеми участниками сборов.
Медобслуживание на территории лагеря.
На территории лагеря действует медпункт, где может быть оказана быстра мед помощь в случае ссадин и травм.
Как записаться?
Записаться на сборы можно отправив письмо на почту
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
.
Или позвонив по телефону. +7(499)450-98-18
Количество мест на сборах ограничено.
